「信濃の山岳を北上し，越後に差し掛かる直前，湖の麓には楽園が広がっていた– 」
C 菊池正央 「蜜月の園」（民明書房）より 一部抜粋
というわけで今回は，趣味のサウナについて語ろうと思います。
今回紹介するのは，長野と新潟の県境，野尻湖の麓にある 「The Sauna」です。
超有名サウナの一つでもあるので，知っている方も多いかと思いますが，改めてその魅力を伝えます。
このサウナの特徴を簡単に。
- サウナ： 完全予約制。1号棟- ５号棟まで５つの薪サウナがあり，お目当てのものを予約する。3号棟 コルメ -Kolme- / 4号棟 ネリャ -Neljä- / 5号棟 ヴィーシ -Viisi- は３時間完全貸切予約制。筆者は昨年 4号棟ネリャを訪れた。それぞれのサウナは，もちろんセルフロウリュ可能。
- 水風呂：各棟にそれぞれ黒姫山の伏流を使用した水風呂がある。季節で温度はだいぶ変動するが，5月でもだいぶ冷たくて気持ちいい（体感5月で16℃くらいかな）。少し歩くが，水風呂代わりに野尻湖に飛び込むこともできる（最高）。
- 外気浴 : 森林に囲まれて，自然と一体になって整える。インフィニティチェアがついており，最高。
４号棟ネリャの外観と，周辺の雰囲気はこんな感じ（著者撮影）。
飛び込める野尻湖。
最近東京には非常に多くの質の高いサウナがありますが，大自然に囲まれて整う経験は，こうしたアウトドアサウナに来ないとできないですね。木漏れ日を浴び，大自然を感じて整う気分はまさに天国でした。Avicii のHeaven が脳内で聞こえてきましたね（２記事ぶり２回目）。
余談ですが，グッズも結構可愛かった。
ここで食べられるサウナ飯はハンバーガー。本格的でした。
宿泊施設もついているので，キャンプより手軽なアウトドア体験もできる。このサウナは，ついでではなく，がっつりと予定を立てて楽しんでみてほしい。最後は，冒頭で触れた書籍の言葉を引用して締めたいと思います。
「ここでの体験は，言葉にすると稚拙になってしまう。 だが，それでもあえて言葉にしよう。 素晴らしい–」
C 菊池正央 「蜜月の園」（民明書房）より 一部抜粋
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